Fegato, depurazione e disintossicazione

Il fegato è il laboratorio chimico del corpo: filtra il sangue, metabolizza farmaci e alcol, trasforma gli alimenti in energia e smaltisce ciò che non serve. Quando è affaticato non manda un segnale preciso: si manifesta con stanchezza, digestione lenta, sonno disturbato — sintomi aspecifici che vanno interpretati, non autodiagnosticati.

Le guide di questa raccolta distinguono ciò che ha senso da ciò che è moda: come funziona la depurazione fisiologica, quali piante la tradizione erboristica usa come epatoprotettive (cardo mariano, carciofo, tarassaco), cosa cambia davvero con l’alimentazione e quali “detox” sono solo marketing. Prima di qualsiasi integratore, in presenza di valori alterati o di terapie in corso, la parola passa al medico.

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Nota: le informazioni pubblicate in questa pagina hanno carattere puramente informativo e non sostituiscono il parere del medico o di un professionista sanitario. Prima di iniziare qualsiasi trattamento, dieta o integrazione consulta il tuo medico.