Articolazioni, ossa e schiena

Le articolazioni non si consumano in silenzio: cartilagine, liquido sinoviale e muscoli lavorano insieme, e quando uno dei tre peggiora il movimento diventa rumoroso e doloroso. Le ossa, dal canto loro, sono tessuto vivo che si rinnova continuamente e ha bisogno di carico, proteine, calcio e vitamina D per restare denso — non solo di calcio.

Qui trovi le guide su artrosi e artriti, osteoporosi e prevenzione, mal di schiena e postura, e sui rimedi naturali usati tradizionalmente per l’infiammazione (artiglio del diavolo, curcuma, boswellia, salice). Dolore acuto, deformazione articolare, perdita di forza o trauma recente richiedono una diagnosi: il percorso naturale può accompagnare, non sostituire, la terapia.

Da dove iniziare

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• Vaccino H1n1 riciclato nel trivalente antiinfluenzale. Pillola zuurra o rossa? — Il business dei vaccini colpisce ancora: lil vaccino anti h1n1 quast’‘anno e stato reciclato nel trivalente antinfluenzale
• Cause cura e prevenzione naturale dell’ artrosi — le cause dell’’ artrosi: acidificazione e mancanza d’‘acqua. ecco come curare semplicemente un malattia degenerativa
• Stretching Strutturale: esercizi di allungamento muscolare per preservare le articolazioni — Pratiche sportive eccessive creano gravi problemi strutturali e articolari. Sono i muscoli e le loro tensioni a creare un disequilibrio, fondamentale
• Il mal di schiena in Gravidanza: quando una grande gioia diventa un incubo — Il mal di schiena in gravidanza e gli esercizi utili per affrontarlo alleviando il dolore
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Nota: le informazioni pubblicate in questa pagina hanno carattere puramente informativo e non sostituiscono il parere del medico o di un professionista sanitario. Prima di iniziare qualsiasi trattamento, dieta o integrazione consulta il tuo medico.