Test

Test Mineralogramma

83 domande per valutare le possibili carenze di minerali

Il mineralogramma è l’analisi del capello che permette di valutare la presenza dei minerali nell’organismo. Questo questionario, pur non sostituendo l’esame di laboratorio, ti aiuta a individuare quali minerali potrebbero essere carenti partendo dai segnali che il corpo ci manda ogni giorno.

Rispondi sì o no a ciascuna delle 83 domande: il sistema confronterà le tue risposte con i quadri tipici di carenza e ti indicherà per quali minerali è presente un possibile squilibrio.

Questo test ha valore esclusivamente divulgativo e non sostituisce in alcun modo il parere del medico o l’esame mineralogramma di laboratorio.

1. Soffre sovente di irritazione alla lingua (come ad esempio afta)? Sì No

2. Ha tremori non voluti? Sì No

3. Soffre di eczemi? Sì No

4. Ha notato un abbassamento della libido? Sì No

5. Sente spesso la pelle, la bocca o gli occhi asciutti? Sì No

6. Si sente debole, con ipotonia muscolare? Sì No

7. Ha la pelle secca che si squama? Sì No

8. È senza fiato al minimo sforzo? Sì No

9. Soffre di reumatismi o di artrosi? Sì No

10. Le sue ferite si cicatrizzano lentamente? Sì No

11. Ha spesso le caviglie gonfie a fine giornata? Sì No

12. Ha spesso sete? Sì No

13. Si alza a urinare di notte? Sì No

14. Ha il colesterolo alto? Sì No

15. È nervoso, irritabile o stressato? Sì No

16. Soffre di inappetenza? Sì No

17. Ha piedi e mani che si gonfiano facilmente e con formicolii? Sì No

18. Soffre d'insonnia? Sì No

19. Ha la tendenza a ingrassare? Sì No

20. Soffre di ronzii agli orecchi? Sì No

21. Ha talvolta palpitazioni? Sì No

22. Le sembra di soffrire di una perdita del gusto? Sì No

23. Sente di avere una minore percezione degli odori rispetto a un tempo? Sì No

24. Fuma più di sette sigarette al giorno? Sì No

25. Abita in una grande città o in una zona industriale? Sì No

26. Ha già avuto coliche renali? Sì No

27. Prende facilmente il raffreddore o l'influenza? Sì No

28. Ha mai sofferto di congiuntivite o sinusite? Sì No

29. Vede male di notte? Sì No

30. Si sente spesso stanco? Sì No

31. Soffre talvolta di depressione? Sì No

32. Soffre di allergie? Sì No

33. Ha le unghie fragili, che si rompono facilmente? Sì No

34. I suoi occhi sono particolarmente sensibili alla luce e lacrimano facilmente? Sì No

35. Ha avuto cataratta o inizio di cataratta? Sì No

36. Beve più di due tazzine di caffè al giorno? Sì No

37. Ha mai avuto una crisi di asma? Sì No

38. Ha problemi di acne? Sì No

39. Soffre di stitichezza? Sì No

40. Soffre di bruciori di stomaco? Sì No

41. Prende abitualmente lassativi? Sì No

42. Ha la glicemia alta o uno stato prediabetico? Sì No

43. Soffre di pressione alta? Sì No

44. Ha l'impressione di vedere macchie davanti agli occhi? Sì No

45. Ha macchie bianche sulle unghie? Sì No

46. Soffre di sindrome premestruale? Sì No

47. Soffre talvolta di herpes? Sì No

48. Soffre frequentemente di emicrania? Sì No

49. Il suo corpo emana cattivi odori? Sì No

50. Suda molto? Sì No

51. Nella sua famiglia ci sono o ci sono stati problemi cardiovascolari? Sì No

52. Ha tendenza alle rughe? Sì No

53. Ha la pelle grassa? Sì No

54. Prende la pillola anticoncezionale? Sì No

55. È molto sensibile al caldo? Sì No

56. È freddoloso? Sì No

57. Soffre di varici alle gambe? Sì No

58. Prende sovente l'aspirina? Sì No

59. Si segna spesso con lividi sulla pelle o ha capillari fragili? Sì No

60. Soffre di gambe pesanti? Sì No

61. Soffre di lombalgie frequenti? Sì No

62. Soffre di tendiniti frequenti? Sì No

63. Pratica più di sei ore di sport alla settimana? Sì No

64. Non pratica sport o conduce una vita sedentaria? Sì No

65. Ha problemi di concentrazione? Sì No

66. Ha venuzze nella parte bianca dell'occhio? Sì No

67. Vive in un ambiente fumoso? Sì No

68. Soffre di angina pectoris? Sì No

69. È soggetto a carie numerose e frequenti? Sì No

70. Ha denti che si muovono o si scalzano? Sì No

71. Sente spesso stanchezza associata a sonno a fine mattinata o nel pomeriggio? Sì No

72. Ha crisi di angoscia? Sì No

73. Ha nevralgie frequenti? Sì No

74. Ha frequenti tic nervosi? Sì No

75. Mangia molto zucchero? Sì No

76. Ha problemi di peso? Sì No

77. Ha la tendenza a formare cellulite? Sì No

78. Mangia carne più di quattro volte la settimana? Sì No

79. Ha smagliature? Sì No

80. Ha macchie sulla pelle dovute all'età? Sì No

81. Ha meno di quarantacinque anni e i capelli bianchi? Sì No

82. Perde molti capelli? Sì No

83. Digrigna i denti dormendo o durante il giorno? Sì No

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🌿 Assistente Naturopataonline