Lo stress ossidativo è lo squilibrio tra la produzione di radicali liberi e la capacità dell’organismo di neutralizzarli. Fumo, alimentazione squilibrata, inquinamento, sole eccessivo, poco sonno e stress cronico lo alimentano; frutta, verdura, movimento e riposo lo contrastano.
Rispondi a queste 12 domande sul tuo stile di vita per avere una stima indicativa del tuo livello di esposizione.
Questo test ha valore esclusivamente divulgativo e non sostituisce in alcun modo il parere del medico.