Ciambelline con farina di mandorle

Ciambelline con farina di mandorle

Questa sera vi propongo una ricetta golosa, Ciambelline con farina di mandorle, le ho volute preparare per la merenda, a scuola dei miei figli e sono anche veloci nella loro preparazione, ci vuole poc

Aggiornato il 23 Gen 2022

Questa sera vi propongo una ricetta golosa, Ciambelline con farina di mandorle, le ho volute preparare per la merenda, a scuola dei miei figli e sono anche veloci nella loro preparazione, ci vuole pochissimo tempo e volendo possiamo sempre raddoppiare le dosi, così da creare un pochino di ciambelline in più, anche per la famiglia e gli amici.

Dopo avere preparato tutti gli ingredienti necessari, vediamo come la loro preparazione.

Ingredienti per 12 ciambelline:

  • 140 grammi di farina tipo 2
  • 80 grammi di farina di mandorle
  • 60 grammi di zucchero di cocco
  • 30 grammi di cacao
  • 40 grammi di olio di semi alto oleico
  • 230 grammi di acqua
  • Una bustina di lievito
  • Una bustina di vaniglia
  • Un pizzico di sale
  • stampini
  • ribes rosso

Procedimento:

  1. Ho versato tutti gli ingredienti in una planetaria e impastato bene per 2 minuti,
  2. Dopo ho versato l’impasto negli stampini
  3. Adesso ho messo il tutto nel forno per 15 minuti a 170 gradi … già preriscaldato.
  4. I miei stampini sono piccoli quindi 15 minuti sono sufficienti, ovviamente se voi fate un unico stampo, bisogna raddoppiare le dosi e prolungare la cottura a 45 minuti circa, consiglio di fare sempre la prova stecchino …
  5. Adesso le ciambelline sono pronte, belle, buone e profumate.
  6. Per mia comodità una volta pronte le avvolgo nella pellicola una ad una, e poi li congelo, così alla sera prima di andare a dormire, ne prendo una dal congelatore e la metto nello zaino dei bimbi … Questa e tante altre merendine che faremo insieme, per evitare di mangiare quelle già confezionate, industrialmente.
  7. Il risultato è ottimo e gustoso e i miei bambini sono molto entusiasti.

Nota: le informazioni pubblicate in questo articolo hanno carattere puramente informativo e non sostituiscono il parere del medico o di un professionista sanitario. Prima di iniziare qualsiasi trattamento, dieta o integrazione consulta il tuo medico.

🌿 Assistente Naturopataonline